Equilíbrio, Mente e Sabedoria!

Meditar não é ficar com a mente vazia , sem pensar em nada. Meditar é familirizar a mente,

de maneira constante e profunda, com um objeto virtuoso. A meditação cumpre muitas funções : supera problemas interiores, como aqueles criados pela raiva, inveja, apego, e ignorância; controla nossa mente e acarreta paz interior; habilita-nos a cultivar intenções virtuosas. Praticando meditação , adquirimos em muitos níveis de realização espiritual e evoluímos para estados cada vez mais elevados , até que alcancemos o estado mais elevado de sabedoria e paz interior.